Spánek je nepostradatelnou složkou zdravé životosprávy a lidé...
Chcete si užít luxusní svátky plné pohody, kterou nic neruší?...
Pracujete v kanceláři nebo ve své pracovně a honí Vás mlsná?...
Výhody registrace registrace | přihlásit
Pomáhá účinně předcházet celé řadě civilizačních chorob.
Zelený čaj však také povzbuzuje organismus, a to především nervovou soustavu a mozek.
Nabídka kečupů na trhu je velmi bohatá. Jak ale vybrat ten správný kečup? Jaké by měl mít složení a v jakém by vlastně měl být obalu? Celý článek
Cuketa je neobyčejně zdravá zelenina s nízkou kalorickou hodnotou a vysokým podílem zdraví prospěšných látek. V kuchyni lze cukety připravit na mnoho způsobů. Celý článek
Také rádi mlsáte, a přitom byste si přáli zhubnout? Vyzkoušejte acai, exotické ovoce, které je současným gastronomickým hitem. Svou chutí totiž připomíná mix lahodné čokolády a lesních plodů. Celý článek
Bílý řepný cukr se u nás jako sladidlo používá nejčastěji, a to především pro jeho cenovou dostupnost. Kdo však patří mezi diabetiky, anebo si chce dopřát kvalitnější sladidlo, může si vybrat z mnoha alternativních sladidel. Celý článek
Díky snadné přípravě a lahodné chuti patří těstoviny mezi nejoblíbenější přílohy, které lze připravit také jako samostatný chod. Na trhu najdeme mnoho druhů těstovin od mnoha výrobců. Jak dobře vybrat? Celý článek
Celozrnná mouka je velmi zdravá potravina, která si na rozdíl od bílé uchovává celou řadu zdraví prospěšných látek, a to především vitamínů, minerálů a vlákniny. Obecně představuje zdravější a cenově dražší alternativu bílé mouky. Celý článek
Málokterý sýr je tak světově proslulý jako právě italská mozarella. Vyrábí se pařením, nepřidávají se do něho žádná éčka a je velmi bohatý na vápník. Celý článek
Lilek baklažán se oblibou používá v celé řadě světových kuchyní. U nás se k této zelenině přistupuje s nedůvěrou, jeho plody se donedávna používaly pouze k dekoraci. Lilek však obsahuje mnoho cenných látek. Celý článek
Když se řekne mořské řasy, kdekdo se při představě jejich konzumace ušklíbne. Jedná se však o velmi kvalitní potravinu, ze které naše tělo získává celou řadu zdraví prospěšných látek. Celý článek
Přemýšlíte, čím obohatit svůj jídelníček? Vyzkoušejte fenykl, zeleninu labužníků, ze které vykouzlíte mnoho různých pokrmů. Celý článek